Del que es tractava avui era d'acabar la Marató d'Empúries el més dignament possible. Després del meu gran fiasco a Barcelona (3h 42m) volia veure com estava. Després de la temporada que he fet -- afectat per lesió, malaltia...-- les marques s'han ressentit molt en relació al 2010. Avui he acabat en 3h 38m 45s. 3 minuts i 16 segons més ràpid que a Barcelona! Només puc que estar satisfet. És més dura que Barcelona, més solitària, hi ha més pujades, es repeteixen alguns trams del circuit --un d'ells 4 vegades !-- cosa que la fan més dura, encara, psicològicament parlant. La calor no m'afecta especialment, i, a més, ha fet una temperatura no massa alta, potser entre 20 i 22 graus com a molt.
En la foto el crono marca 3h 40m perquè no m'he assabentat de la sortida ja que no hi ha hagut cap so, tret, claxon... i quan me n'he adonat que ja havia començat, he passat per la catifa de sortida amb 1 minut i mig de retard, ben bé.
Era la marató número 31 del meu palmarès i la cursa número 396. Vull acabar la temporada, abans del descans estival, completant-ne 400 per allò de la xifra rodona.
Era la quarta vegada que corria a Empúries i he fet el pitjor registre, però insisteixo que no estic decebut. Home, tampoc estic exultant, evidentment, però cal saber on estàs i quines marques pots fer. Jo aspirava a acostar-me a les 3h 36m (marca feta a la del Mediterrani) que és el millor registre de la temporada. Quan he vist que he passat la mitja en 1h 48m ja he entés que no podria doblar, i m'he centrat en buscar el sub 3h 40m. He perdut menys de 3 minuts en la segona mitja, cosa que em sembla prou bé.
Segurament la pròxima serà la Marató de València, el 20 de novembre.
9 comentaris:
Ei Xavi:
Jo estic pensant en fer tambè la Marató de València. Si finalment hi vaig t'ho comento.
Oriol
Felicitats Xavier! El meu dorsal era el 42 190 i he finalitzat amb 4:43, encara em manquen 29 maratons per igualar-te!
Ja m'agradaria igualar també el teu temps!!!
Ja deia jo que era extrany que no sortissis a una cursa con la Nocturna de L'Hospitalet...
Molt bona marca Xavi i estàs agafant una bona forma!
Continua així!
Com tu bé dius, era una cursa per acabar-la, no estaves al 100% i mira, menys de 3h40'
Amb tema lesions (t'entenc, perquè ara estic tocadet del genoll), etc, és un bon crono. Ja en vindran de millors!
Salutacions!
Com som els maratonians , estem arriban a la línia de meta i ja estem pensant en la propera Marató .
Ens veiem.
Felicitat Xavi. Una mes !!!
Felicitats Xavi per la marca!
Atenció a la foto amb l'armat que ve corrent al darrere, quin personatge jeje
A mi també em faria gràcia anar a València amb sortida i arribada a la ciutat de les ciències que no conec. Bona cursa, els germans Bonastre esteu molt forts !
Genial Xavi! Enhorabona!
ja veuràs com a València baixaràs el temps encara una mica més, però no forcis!
Se' t veu feliç a la foto que has penjat. Aixi sempre!
Salut!
Iban
Publica un comentari a l'entrada