El Pakobeer també m'ha "caçat" aprop de la meta |
Periodista d'esports de 3Cat, exprofessor universitari, corredor de fons, autor de "100 Històries del córrer" i "beatlemaníac"
divendres, 28 de juliol del 2023
13 anys després Les Santes, novament
dilluns, 3 de juliol del 2023
Acabada la temporada
Poc després de la sortida, darrera del meu germà Manuel. Li vaig treure uns 20s (Foto: JJVico) |
Última cursa de la temporada abans de l'aturada de l'estiu. 5Km amb sortida i arriba al camp de l'Espanyol. L'any passat hi havia versió de 10Km, però enguany, no. No sabia massa ben bé què podria fer. Porto temps entrenant molt poquet en quan a quilometratge i a més, he guanyat pes. A l'hora de la veritat, però, em vaig trobar millor que no pensava i vaig córrer dignament. Vaig acabar en 22 minuts i 51 segons. Baixar dels 23 minuts, ni que sigui de només 9 segons, em va semblar un resultat prou bo. Ara descansaré 15 dies i el 16 de juliol reapareixeré, segurament corrent els 5 Km del Poble Sec. Allà sí que amb prou feines baixaré dels 26 minuts. Bon estiu a tothom!