Primers quilòmetres (Foto: Rosa Catalán) |
Km 28, amb la Torre Agbar al fons (Foto: Josep Cruz) |
Km 38, al Portal de l'Àngel (Foto: Pep Moliner) |
Com podeu veure, estic encantat amb la nostra marató. La d'aquest any ha estat la 12a que he completat a Barcelona. O sigui, que vaig amb l'any. En total he fet 33 maratons, des que vaig fer la primera --a Barcelona, com no!-- al 1999. Només m'he perdut la del 2007. Feia dos mesos que m'havien operat del fetge i no era qüestió de prendre riscos innecessaris.
Pel que fa a la meva participació al 2012, val a dir que la meva intenció fins a 15 dies abans era sortir a ritme de 5m/Km i mirar de baixar de les 3h 30m. Però la mitja de Cambrils del passat 11 de març em va fer canviar d'opinió. Al fer 1h 29m vaig pensar que estava en condicions de ser una miqueta més agoserat. Em vaig decidir per buscar baixar de les 3h 20m. No sabia exactament el ritme que havia de portar (4,44 ? ), però la veritat és que la cosa va anar força bé. De fet vaig anar com un rellotge. Els parcials de cada 5 Km van ser: 23,42-23,09-23,25-23,28-23,31-23,44. És a dir: fins el Km 30 tots en el mateix minut ! Fantàstic. El parcial del Km 35 va ser més dolent: 24,20. L'esforç es notava. I el del 40, clarament pitjor: 25,33. Ja hi comptava. Els últims 2,195 Km, els que coincidien amb el Paral.lel en pendent, els vaig fer a un ritme encara més lent (5,10 el Km) Ja hi comptava que al final em costaria. De fet, com pràcticament sempre a les maratons. Al passar la mitja en 1h 39m, estava clar que doblar (per acabar en 3,18) era molt complicat. La calor, encara que jo no la noti massa, el cert és que afecta; el cansament i alguna que altra pujadeta, al marge de l'esmentada del Paral.lel, també fan minvar el ritme. Al final 3 hores 22m i 6 segons. A ritme de 4,48 el Km. La segona mitja, 4 minuts més lent que la primera. En qualsevol cas, per a mí és una gran marca, especialment tenint en compte que al 2011 només vaig poder acabar-la en 3h 42m. 20 minuts més lent!! Val a dir, però que l'any passat vaig acabar molt trinxat a l'haver fet 3 maratons a la tardor. Aquesta temporada només he fet la del Mediterrani a l'octubre, abans de Barcelona.
No voldria estar-me d'agraïr als fotògrafs les fotos. És fantàstic!! I també, especialment, al meu company de feina Francesc Canals, que em va fer un video molt maco del meu pas per les Rambles, al voltant del Km 40. El podeu veure aquí.
Resumint. Estic molt orgullós de tenir a casa nostra una marató que és un autèntic fenomen de masses. Entre tots, aportant el nostre granet de sorra, l'hem fet possible i hem de continuar fent possible que augmenti encara més. No dubto que serà així. Ens ho mereixem. Tots.
10 comentaris:
Sempre em sorprèn com saps aplicar-te amb el ritmes, i les previsions. També que sols clavar tot el que et proposes i llegint el que exposes queda clar que ets uns bon referent pels teus seguidors, entre els que m'hi conto. Enhorabona per la consecució i segueix gaudint i fent gaudir. Em va agradar veure't. Felicitats i fins ara.
Pep:
Sempre les teves paraules amables no poden faltar. Te les agraeixo molt. Venint d'un dels grans referents atlètics de Terrassa,juntament amb el Jaume Leiva, encara més.
Una abraçada, mestre !!
Com sempre, Xavi, donant-ho tot i aconseguint una marca gairebé impensable fa unes setmanes.
Felicitats, de debó, Xavi, digne d'admiració.
Una abraçada!
El temps de 3h22 és molt bo, Xavi.
Has quedat el 2.812 de 16.216 arribats. Està molt bé. Et felicito!
Molt be Xavier !! Moolt be! Estupenda cronica i Marato.Amb unes fotos xulisimes.Encarnas el perfect runner! Com diu en Pep ets un bon referent x a molts. Aquest any no he pogut veuret per aixo, llastima! Fins aviat noi!
Quin "temporadón"!!!
No et vaig veure al 30...devies passar volant.
Enhorabona!!!
Enhorabona Xavi!!
Em sembla que l'any que vé si arribem als 23000 inscrits hauran de tornar a canviar el recorregut...
Moltes felicitats ets un veritable crack.
Fer el temps que acabes de marcar no està a l'abast de massa ningú.
Vius el que fas i això sempre acaba donant fruit.
Enhorabona Xavi.
Jo vaig entrar a 3h21m22s, es a dir, vas entrar just darrera meu.
T'apuntes a l'Xtrem Costa Brava?
Sergi
Felicitats Xavier. Sóc un dels lectors ilenciosos que quasibé mai comenten, però aquesta prova s'ho mereix. Hi havien parts que semblava el Tour de France o qualsevol prova de les bascongades, de la gentada que hi havia!
Jo vaig fer 3h21m40s...el 2011 vaig patir molt per fer-la en 4h02m...El diumenge deuriem entrar bastant juntets (l'oficial em surt 3h24m o així)...i diría que vàrem veure el teu germà per allà el km33-35...entre Forum i Torres Mapfre
Publica un comentari a l'entrada