Temporada nova

    Sant Tornem-hi ! Avui he començat una nova temporada de curses. A diferència d'altres anys he començat a Ripollet en comptes de fer-ho la setmana anterior a Castellbisbal. Estava fora, de vacances. Ripollet l'he fet 7 vegades, sempre fent el 10K. Recordo sempre la cursa com molt dura especialment per la calor. Total, que enguany m'he decidit a fer una sola volta, o sigui fer el 5.000. Estic preparant la Marató del Priorat, del 6 d'octubre i intento acumular quilòmetres. De fet, ja fa un mes que vaig començar a entrenar. Costa fer tiradetes perquè fa calor, encara que corro a primera hora del matí o, majoritàriament, a última hora de la tarda. L'objectiu que tenia per avui era intentar baixar de 24,06, el millor registre d'enguany en els 5 Km, fets a Polinyà, el 6 de juliol. Sabia que no seria fàcil perquè, com dic, a més de la calor, s'hi afegeixen trams de pujada notable i un últim quilòmetre i mig per la Rambla de Sant Jordi que sempre se'm fa interminable. És cert que també hi ha baixades prolongades. He arribat a posar-me per sota de 4m/km en alguna d'elles, però després, a les pujades, el crono es disparava. Almenys a la Rambla he pogut atrapar i superar una noia que feia estona que perseguia. Total, que he acabat en 24m i 51s. No és per llançar coets, evidentment, i mentiria si digués que estic satisfet. Pensava, almenys quedar-me més aprop de l'objectiu. Des que he tornat de les operacions del setembre passat, noto que el que més em costa són les pujades. Diria que he perdut potència. Ho noto també als entrenaments. Era una de les meves fortaleses, les pujades. A l'entrenar-ne sovint, després a les curses era on superava molts rivals. Ara noto que quan les faig vaig molt lent. En fi... Com dic sempre, després del què vaig passar al setembre del 2018, almenys puc córrer...

Davant del Pavelló que porta el nom del gran Txitxi Creus, on hi havia la sortida i la meta (Foto: selfie)

  El cap de setmana que vé faré doblet: dissabte a la tarda els 5Km de Santa Coloma de Gramenet, i diumenge al matí, un altre 5K, en aquest cas a Sant Quirze del Vallès. Aviam si puc acostar-me als 24 minuts.