diumenge, 25 de gener de 2009

Ja tinc 100 "deu mils" al sac !

Bona cursa a Sant Antoni. He anat amb l'Arcadi, tal com haviem previst per fer 42 minuts i poc. Anar amb ell és una garantia de seguir bé el ritme. He acabat en 42,08 i ells uns pocs segons més enrera, perquè en el Km 8,5, aproximadament he apretat una miqueta, tal com ja tenia previst. Abans de la cursa havia fet una tirateda d'1h i 10m en el que m'han sortitt 11,77 km, o sigui un ritme moooolt suau de 5,57 m/Km. Per tant haver fet 42,08 avui i, el més important, amb bones sensacions, em deixa satisfet. El Josep Maria Puig, cap de la redacció d'esports de TV3, s'ha "venjat" de fa un parell d'anys quan el vaig guanyar a l'sprint en aquesta cursa. Avui m'ha sorprès amb un canvi de ritme estratosfèric que m'ha deixat sense capacitat de reacció, a 200 metres de la meta. Felicitats, nano! Ell ha fet 41,57, o sigui que m'ha tret 11 segons en 200 metres!! El Quim Robert, redactor d'esports de la secció Barça, en la seva línia: ha fet 38m 50s. És un "tiempassu" que quan jo el feia no el valorava. Ara que no baixo de 40m si que el valoro. I tant!
La d'avui era la meva cursa de 10.000 metres número 100. I era també la 10a vegada que corria a Sant Antoni. Des que vaig disputar-la per primera vegada, al 1999, mai no he fallat a la cita, tret de l'any passat. És el 10.000 que més cops he corregut. Per cert, el Fore m'ha donat 10,390m. Els organitzadors asseguren que estava perfectament mesurada. No ho poso en dubte.

5 comentaris:

Oscar ha dit...

Felicitats ! de veritat que es impresionant.
Jo tambe he corrergut avui i he batut per 11sg el meu registre als 10000.encara puc millorar molt.
Salut i kms.

Malfieten ha dit...

Moltes felicitats !!!

Deunidó, 100 10kms...és diu ràpid...

sergi ha dit...

Ahora a por otros 100 !!

Felicidades

Vas a ir a Gava ??

Raúl ha dit...

100x10.000=1.000.000 metres i de felicitats!!! D'això se'n diu una carrera esportiva dilatada (i només en 10km).

Jo també vaig ser-hi i volia baixar de 40'. Al final, 39:47 i 160è de la categoria. Déu n'hi do el Quim Robert baixant dels 39!!!

Raúl de BTV

Xavi ha dit...

Tengo la intención de ir a Gavà, sí. Y a Granollers y a Barcelona, también.