Entrada a la meta. Mans enlaire. Pel Martí (Foto JJ Vico) |
Molt d'ambient a la sortida. A l'haver perdut massa muscular a les cames, tenia dubtes sobre si em farien mal o no. Ens vam posar a seguir la llebre de 5m/Km --que era en Xavi Crespo-- si bé la idea que tenia era anar una mica per sobre de 5. Cap el Km 2,5 es bifurcava la cursa. La llebre va seguir la ruta de la versió 10Km. Vam remuntar el riu i aviat ja enfilàvem cap a la meta. Vam veure amb l'Arcadi que podriem baixar dels 26 minuts. Perfecte! No pensava baixar dels 27, per tant molt bé. Cap el 4,5 vaig notar les cames cansadetes, com si portes 14-15km en una mitja, més o menys. Però cap problema. Vam entrar en 25m i 30s, a 5,06 de promig el quilòmetre. Fantàstic! I sense forçar ni una mica. L'Arcadi,
Amb un gran amic (Foto JJ Vico) |
La pròxima cursa no sé quina serà. Segurament al juliol, tret que en trobi una el dia de Sant Joan.
1 comentari:
Un plaer haver fet de llebre a dos cracks d'això de córrer. Ara a anar agafant la forma. I encantat de tornar-te a veure't per les curses.
Publica un comentari a l'entrada